DA DẦU LÀ GÌ? CÁCH CHĂM SÓC DA DẦU TRÁNH BỊ MỤN

Da dầu là gì? Bạn đã biết cách nhận biết? Vì sao với làn da này bạn dễ bị mụn hơn các loại da khác? Cách khắc phục và chăm sóc da dầu như thế nào?

Hãy cùng Beauty Realm tìm hiểu về loại da nhờn dầu và mẹo chăm sóc da dầu để có được làn da mịn màng, mềm mướt mà không bị mụn nhé.

DA DẦU LÀ GÌ?

Da dầu là da đặc trưng bằng bề mặt da dày, sáng bóng với lỗ chân lông to. Da quá nhờn do các tuyến bã nhờn sản sinh lượng dầu tăng lên trên bề mặt da. Bã nhờn cùng mồ hôi được tiết qua các lỗ chân lông. Nếu quá trình này diễn ra bình thường thì bã nhờn có tác dụng dưỡng ẩm cho da, loại bỏ được các tế bào chết, bụi bẩn và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, nếu các tuyến bã nhờn hoạt động khiến dư thừa thì làn da của bạn dễ bị đổ dầu và khiến lỗ chân lông của bạn bị to ra và có thể bị tắc nghẽn. Đây là nguyên nhân làm cho da nổi mụn trứng cá. Vì vậy đôi khi da dầu còn được coi là da mụn.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN DA DẦU?

Có 6 nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng da nhờn dầu:

Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống thiếu khoa học và không cân bằng: Sử dụng nhiều các chất dầu mỡ, thiếu chất xơ, khoáng chất và vitamin sẽ khiến da tiết nhiều chất bã nhờn hơn dẫn đến dư thừa và gây ra hiện tượng da bị nhờn và đổ dầu.

Do rối loạn các nội tiết tố

Trong cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố trong các giai đoạn như: Dậy thì, trong kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mang thai và cho con bú…. Sự thay đổi và rối loạn nội tiết tố tác động mạnh mẽ đến tuyến bã nhờn dưới da, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động làm tăng khả năng da bị dầu.

Do yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân khiến da nhờn. Trong gia đình, nếu bố mẹ hay ông bà từng sở hữu làn da nhờn dầu thì con cái có xác suất cao có làn da này.

Do chế độ sinh hoạt

Căng thẳng, mệt mỏi có tác động xấu đến cơ thể, đặc biệt là làn da. Làm việc với tần suất quá cao gây stress khiến cho các mạch máu kém lưu thông, quá trình phân giải chất diễn ra kém, làm kích thích bài tiết ra hormon Androgen sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn. Tế bào da kém trong việc trao đổi dẫn đến tăng sinh bã nhờn, dầu thừa và là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sản sinh ra mụn.

Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc trong điều trị bệnh cũng là nguyên nhân khiến da nhờn hơn. Khi sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài, một số loại thuốc khiến cơ thể bị nóng trong, da mặt sẽ cực kỳ dễ bị nhờn và sản sinh ra mụn. Nếu như bạn bắt buộc phải dùng thuốc kháng sinh trị bệnh thì nên cố gắng điều chỉnh chế độ ăn uống để cân bằng cơ thể.

Do chăm sóc da chưa đúng cách

Da mặt không được chăm sóc sạch sẽ là một nguyên nhân khiến da bạn đổ nhiều dầu hơn. Nhiều người nghĩ rằng việc không trang điểm thì không cần thiết phải tẩy trang. Tuy nhiên, suy nghĩ này là sai lầm bởi kể cả bạn không trang điểm thì việc tẩy trang cũng là việc cần thiết để loại bỏ bụi bẩn dính trên da mặt.

Nếu da mặt hằng ngày không được làm sạch đúng cách đó là nguyên nhân khiến cho làn da bị tiết dầu nhờn nhiều hơn, gây bít tắc lỗ chân lông khiến da bóng nhờn và dễ bị nổi mụn.

CÁCH NHẬN BIẾT DA DẦU

Da nhờn dầu thường đi kèm các biểu hiện lỗ chân lông to và xuất hiện mụn trứng cá.

Tùy tình trạng mỗi người mà triệu chứng của da nhờn dầu và mức độ nghiêm trọng cũng khác nhau. Dưới đây là một số biểu hiện của làn da nhờn dầu giúp các bạn nhận biết tình trạng da của mình:

Khuôn mặt của bạn thường xuyên bóng nhờn suốt cả ngày, đặc biệt là vùng chữ T.
Lỗ chân lông to, trên bề mặt da sần sùi, không láng mịn, nhất là vùng mũi, cằm và trán.
Da dễ bị nổi mụn, bắt nắng và sạm màu.
Khi trang điểm các lớp trang điểm không bám được quá lâu trên da.

Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng giấy thấm dầu để lau các vị trí trên mặt. Nếu các vị trí đó đều dính dầu trên giấy thì đó chính là da dầu.

VÌ SAO DA DẦU LÀM CHÚNG TA E NGẠI?

Lợi ích của da dầu là bạn sẽ có được làn da mềm mướt. Tuy nhiên da nhờn dầu thường mang lại khó chịu nhiều hơn cũng như khiến chúng ta gặp rất nhiều rắc rối hơn. Nhược điểm của da dầu tập trung ở hai điểm chính như sau:

Da dầu khiến lỗ chân lông to

Khi bị da nhờn dầu, lỗ chân lông trên vùng da dầu thường có xu hướng to ra, có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do tuyến dầu nhờn của da hoạt động quá mạnh nên làm sản sinh một lượng lớn bã nhờn tiết qua lỗ chân lông. Vì vậy, làn da bị dầu thì lỗ chân lông thường to hơn các loại da khác. Lỗ chân lông to để lâu ngày có thể dẫn tới da sần sùi và nghiêm trọng hơn là sẹo rỗ. Đây là một trong những tác hại của da dầu khá nghiêm trọng mà chúng ta cần phải lưu tâm.

Da dầu dễ xuất hiện mụn

Da có quá nhiều bã nhờn khiến bề mặt da dày hơn, luôn bóng loáng và mất đi vẻ hồng hào vốn có. Không những thế, da tiết nhiều dầu nhờn còn khiến cho các chất bã nhờn dễ bị bít tắc lại bên trong lỗ chân lông. Đây là một nguyên nhân gây mụn phổ biến do nó tạo môi trường lí tưởng cho vi khuẩn P.Acne sinh sôi phát triển và gây hại cho da. Da nhờn dầu là loại da dễ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen nhất. Các loại mụn này khiến chúng ta vô cùng khó chịu, và mất thẩm mỹ. Đặc biệt vùng chữ T nhiều dầu cũng là vị trí “thuận lợi” cho các loại mụn ở trán, mụn mọc ở má, mụn ở cằm xuất hiện. Hơn nữa cách trị mụn cho làn da này cực kỳ khó khăn.

CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC DA DẦU ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ

Thực hiện đúng các bước chăm sóc da dầu nhờn tại nhà giúp chúng ta khắc phục được tình trạng tiết quá nhiều dầu của da. Từ đó hạn chế được những khó chịu và tác hại của da dầu mang lại. Chăm sóc da dầu tại nhà thường nên được thực hiện theo 4 bước sau:

Thực hiện tẩy trang đều đặn

Tẩy trang là bước đầu tiên và rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da dầu nhờn hằng ngày. Hằng ngày trước khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt khác bạn nên dùng nước tẩy trang, cho dù bạn không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng. Bởi vì, nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt không thôi thể loại bỏ hoàn toàn lớp bụi bẩn, dầu nhờn dư thừa mà da bạn tiết ra.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt

Rửa mặt ít nhất hai lần vào sáng và tối, đặc biệt là vào buổi sáng với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đây là một bước quan trọng trong chăm sóc da dầu. Bởi vì, sau một đêm ngủ dậy làn da tiết ra một lượng dầu lớn nếu chúng ta không rửa sạch mặt sẽ dễ dàng bị bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Cân bằng độ ẩm trên da với toner

Sau khi làm sạch da, dùng toner để cân bằng pH cho làn da. Sau bước rửa mặt làn da sẽ mất một lượng ẩm khiến da dầu nhờn bị khô và sẽ tiết dầu nhiều hơn. Toner không chỉ giúp da cân bằng độ pH và ẩm còn giúp da kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra.

Dưỡng ẩm đúng cách

Cũng giống như các loại da khác, da nhờn cũng cần được chăm sóc và dưỡng ẩm đúng cách. Có một điều rất quan trọng là da nhờn sẽ tiết nhiều dầu hơn thông thường nếu như da bị khô và không cung cấp đầy đủ ẩm. Vì vậy, đây là bước rất cần thiết trong quá trình chăm sóc da dầu nhờn. Bạn cần dưỡng ẩm cho da dầu vào sáng sớm và buổi tối bằng những loại kem dưỡng ẩm phù hợp.

LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA DẦU

Đa số chúng ta đều ghét da nhờn dầu vì chúng dễ gây mụn. Tuy nhiên, dầu nhờn dư thừa trên da cũng giúp ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành, chống lão hóa da tốt hơn. Vì vậy, điều quan trọng là cần phải khắc phục và quản lý lượng dầu trên da một cách khoa học để tận dụng được lợi ích của da dầu và ngăn chặn được nhược điểm của nó. Để khắc phục và hạn chế được sự tiết dầu dưới da tốt nhất khi chăm sóc da dầu nhờn bạn cần lưu ý một vài vấn đề sau để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da dầu

Hầu hết các bạn khi đang sở hữu làn da dầu đều cho rằng phải sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh mới loại bỏ được hết các bã nhờn trên da. Tuy nhiên, đây hoàn toàn là quan điểm sai lầm bởi những loại sữa rửa mặt này có tính chất bào mòn da quá cao càng khiến da tiết nhiều dầu hơn. Vì thế, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt cho da dầu có độ pH ở mức 4,5 đến 5,5 là phù hợp nhất.

Bên cạnh đó, việc rửa mặt hằng ngày là điều cần thiết, nhưng bạn không nên quá lạm dụng điều này. Rửa mặt giúp da sạch sẽ hơn và bớt chất nhờn, tuy nhiên nếu rửa quá nhiều da bạn sẽ bị kích thích sản xuất bã nhờn nhiều hơn và khiến tình trạng này càng tồi tệ. Vì vậy, chỉ rửa mặt tối đa 2- 3 lần trong ngày và nên sử dụng các sản phẩm dạng gel để rửa mặt

Sử dụng toner và kem dưỡng ẩm cho da dầu

Toner có vai trò quan trọng trong chăm sóc da dầu nhờn. Nó không chỉ cấp ẩm cho da mà còn giúp se khít lỗ chân lông trên da. Tuy bề mặt da dầu luôn bị nhờn bóng nhưng bên trong lại khô. Vì vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm toner dưỡng ẩm có thêm thành phần kháng viêm cho da.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm cũng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da dầu. Bạn nên lựa chọn những loại kem dưỡng giàu dưỡng chất và không chứa các hóa chất gây kích ứng cho da.

Sử dụng xịt khoáng cho da dầu

Da nhờn nên sử dụng thêm các loại xịt khoáng để kiểm soát dầu hiệu quả. Khi da bị dầu nhờn được cấp ẩm thường xuyên sẽ hạn chế được tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, nhất là khi bạn thường xuyên phải làm việc trong môi trường khô như phòng có máy lạnh.

Đắp mặt nạ và tẩy da chết định kỳ

Ngoài các lưu ý trên, bạn nên tẩy da chết và đắp mặt nạ định kỳ. Như vậy mới có thể hạn chế được sự tiết dầu, ngăn ngừa mụn. Đắp mặt nạ và tẩy da chết chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Chế độ ăn uống hợp lý

Cho dù có nhiều nguyên nhân dẫn đến da dầu, nhưng chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng có thể khiến da tồi tệ hơn hoặc ngược lại giúp da tốt hơn. Thực hiện thường xuyên sử dụng những loại thức ăn giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ cắt giảm dầu mỡ và các loại thức ăn nhiều đường.

Tránh để tay tiếp xúc với da mặt

Bàn tay của bạn thường xuyên tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và các chất bụi bẩn. Vì vậy, hãy giữ tay tránh xa khuôn mặt của mình. Đây là một thói quen khó bỏ nhưng hành động nhỏ này nếu không hạn chế sẽ khiến da nhờn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Thanh lọc cơ thể

Những người sở hữu làn da nhờn cần chăm sóc da nhiều hơn để giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, sạch sẽ và tránh bị mụn. Thanh lọc cơ thể bằng các loại nước uống, hay sử dụng các loại mặt nạ đắp trực tiếp lên da giúp loại bỏ bớt bã nhờn và tế bào chết là một phương pháp tốt.

Sử dụng giấy thấm dầu

Có một bí kíp nhỏ đối phó với da nhờn đó là sử dụng giấy thấm dầu. Hãy luôn mang theo giấy thấm dầu bên mình để có thể sử dụng khi cần thiết nếu dầu thường xuyên xuất hiện.

Sử dụng mỹ phẩm từ khoáng sản

Đối với da nhờn dầu, bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm và sản phẩm trang điểm cẩn thận. Bạn nên sử dụng các loại sản phẩm trang điểm, dưỡng ẩm không chứa dầu có thành phần dimethicone.

Dùng kem chống nắng cho da dầu

Ở đất nước nhiều nắng như Việt Nam, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên để ngăn ngừa nám và lão hóa da là rất quan trọng. Tuy nhiên, với làn da nhờn dầu, chọn kem chống nắng sao cho thoải mái là không dễ dàng. Hãy tìm chọn sản phẩm kem chống nắng cho da dầu chuẩn để tránh tình trạng bít tắc và đổ dầu trên mặt cũng là một việc cần phải lưu tâm khi chăm sóc da dầu.

Trên đây là nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu, những lưu ý để khắc phục da dầu. Hy vọng với bài viết này giúp bạn kiểm soát tốt hơn làn da nhờn dầu của mình để có được làn da đẹp mềm mướt đầy sức sống mà không mụn.

XEM THÊM CÁC BÀI VỀ CHĂM SÓC DA

Cách để ngăn ngừa da dầu

Da dầu là gì? Cách chăm sóc da dầu tránh mụn