Mụn ở má, nguyên nhân và cách trị mụn mọc ở má
Cách trị mụn
CÁC NỘI DUNG CHÍNH
MỤN MỌC Ở MÁ, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM MỤN Ở MÁ
Vùng da ở má thường xuyên tiếp xúc nhiều với bụi bẩn và rất nhạy cảm nên dễ bị nổi mụn. Khi bị mụn ở má gây mất thẩm mỹ và khiến chúng ta mất tự tin. Nguyên nhân gây ra mụn mọc ở má là gì? Làm thế nào để trị dứt điểm mụn mọc ở má bằng phương pháp tự nhiên? Lưu ý nào khi điều trị mụn ở má? Cùng Beauty Realm tìm hiểu bài viết dưới đây nha.
Để được tư vấn, chia sẻ kinh nghiệm trị mụn, hãy tham gia nhóm 620k mem LÀM ĐẸP – REVIEW MỸ PHẨM CÓ TÂM ❤️
NGUYÊN NHÂN BỊ MỤN Ở MÁ
Mụn mọc ở má do vệ sinh da kém
Việc vệ sinh da không sạch sẽ làm các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các chất bụi bẩn và các chất nhờn tụ ở trên da. Đây là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển dẫn đến mụn mọc ở má và trên da mặt.
Mụn mọc ở má do rối loạn hormone
Rối loạn hormone trong giai đoạn dậy thì (ở cả nam và nữ), trong kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mang thai và cho con bú, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Hormone trong cơ thể bị rối loạn làm kích thích tuyến bã nhờn dưới da hoạt động. Trên da tiết nhiều dầu gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn ở má dễ mọc hơn bình thường.
Mụn má do chế độ sinh hoạt, ăn uống chưa tốt
Chế độ ăn uống không cân bằng: ăn nhiều đường, dầu mỡ, sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, khẩu phần ăn nhiều tinh bột ít vitamin và chất xơ, không uống đủ nước… Thường xuyên sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…) khiến mụn mọc ở má nhiều hơn.
Thường xuyên thức khuya, luôn gặp stress… cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn khiến da xấu đi kèm theo đó là mụn mọc ở má, mặt nhiều hơn.
Mụn mọc ở má do sức khỏe bên trong không tốt
Theo bản đồ mụn thì vị trí mụn mọc ở má cho thấy sức khỏe bên trong nội tạng của bạn như gan, túi mật hoặc phổi đang không tốt. Sự không tốt đó khiến mụn bộc phát ra ngoài. Thông thường thì những vẫn đề này đều có liên quan đến chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh như đã nói ở trên khiến gan, mật của bạn hoạt động quá tải.
Mụn trên má do không biết cách giữ ẩm cho da
Da vùng mặt bị giảm độ ẩm, khô ráp sẽ tăng kích thích tiết bã nhờn để cân bằng lại. Nhưng điều này lại khiến bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn ở má.
Cần lưu ý là vùng má có ít tuyến bã nhờn hơn vùng trán và cằm. Vậy nên cũng có tình huống là bạn đang cố gắng sử dụng những sản phẩm trị mụn ức chế bã nhờn để điều trị mụn ở cằm hoặc mụn ở trán lại khiến da vùng má bị khô, kích ứng và sinh ra mụn ở má.
Mụn trên má do sờ, nặn mụn gây viêm nhiễm
Thói quen xấu: thường xuyên nặn, sờ nắn mụn khi tay không được vệ sinh sạch sẽ dễ làm tổn thương da mặt, gây viêm nhiễm và lây lan mụn nhất là mụn ở má. Đây cũng là một trong những nguyên nhân bị mụn thâm ở má.
Tìm hiểu sâu hơn về các loại nguyên nhân gây mụn tại đây: Tổng hợp các nguyên nhân gây mụn mới nhất 2021
ĐIỀU TRỊ MỤN MỌC Ở MÁ THEO CÁCH TỰ NHIÊN
Nếu không điều trị đúng cách mụn mọc ở má sẽ gây sẹo lõm rất mất thẩm mỹ. Beauty Realm chỉ bạn một số cách trị mụn mọc ở má tại nhà hiệu quả. Thông thường nếu mụn mọc ở má mới chỉ ở dạng không viêm như mụn đầu trắng hay mụn đầu đen, mụn cám hay mụn ẩn, chỉ cần kiên trì với các cách trị mụn dưới đây là bạn có thể giảm thiểu đáng kể tình trạng mụn.
Trị mụn ở má bằng nghệ
Trong nghệ có tinh chất curcumin có tác dụng làm sạch, sáng da, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Đồng thời kích thích tái tạo da, ngăn ngừa mụn mọc ở má và thúc đẩy quá trình làm lành sau mụn.
Nguyên liệu:
1 – 2 củ nghệ tươi
Cách làm:
Nghệ đem rửa sạch, bỏ vỏ và giã nát chắt lấy nước cốt. Rửa sạch và lau khô mặt, sau đó thoa đều nước cốt nghệ thu được lên vùng mụn ở má. Để khoảng 15 – 20 phút. Rửa lại với nước sạch.
Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần.
Trị mụn ở má bằng chanh tươi
Trong chanh có hàm lượng vitamin C và axit citric có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn rất tốt. Vitamin C và axit citric trong chanh giúp loại bỏ vi khuẩn trên da đồng thời làm giảm nhanh tình trạng mụn mọc ở má, da mặt. Ngoài ra thành phần vitamin C trong chanh còn giúp da sáng, giảm thâm do mụn gây ra.
Nguyên liệu:
2 – 3 quả chanh. Tăm bông sạch
Cách làm:
Rửa sạch chanh, vắt lấy nước cốt.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ, dùng tăm bông thoa vừa đủ nước cốt chanh lên các nốt mụn mọc ở má. Để trong khoảng 5 – 10 phút cho khô. Sau đó rửa sạch với nước .
Có thể dùng: 1- 2 lần/tuần.
Trị mụn ở má bằng khoai tây
Khoai tây có lượng lớn tinh bột, các chất chống viêm và khoáng chất. Các dưỡng chất trong khoai tây có nhiều tác dụng trong điều trị mụn mọc ở má: Làm giảm nhanh tình trạng sưng viêm do mụn, đồng thời còn có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành da sau mụn, nuôi dưỡng và cải thiện tình trạng thâm do mụn gây ra.
Nguyên liệu: 1- 2 củ khoai tây
Cách làm:
Khoai tây đem rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn. Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, lau khô và đắp trực tiếp khoai tây đã xay nhuyễn lên khắp mặt và vùng mụn ở má. 15- 20 phút sau rửa sạch.
Thực hiện: 2- 3 lần/tuần.
Trị mụn ở má bằng mật ong
Mật ong là một trong các nguyên liệu có nhiều tác dụng trong trị mụn nhất là mụn ở má. Trong mật ong có chứa lượng lớn các chất chống viêm và các chất oxy hoá, có tác dụng làm giảm nhanh các tình trạng mụn mọc ở má, đồng thời giúp nuôi dưỡng da, chống lão hoá da hiệu quả.
Nguyên liệu: 1- 2 thìa mật ong
Cách làm: Rửa sạch và lau khô mặt. Thoa đều mật ong lên da và massage vùng da mặt bị mụn nhẹ nhàng trong vài phút. Giữ nguyên trên da 15 -20 phút sau đó rửa với nước sạch.
Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Trị mụn ở má bằng tỏi
Mặc dù tỏi có mùi khó chịu, tuy nhiên trong tỏi có hàm lượng lưu huỳnh cao và có tính chất kháng khuẩn đây chính là phương thuốc tự nhiên trị mụn mọc ở má nhanh và hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi có khả năng sát khuẩn, kháng sinh và có tác dụng làm lành da nhanh chóng.
Nguyên liệu: 1- 2 củ tỏi
Cách làm: Tỏi bóc sạch vỏ, giã nát thu lấy nước cốt. Rửa sạch mặt, lau khô. Thoa đều nước cốt tỏi lên vùng mụn ở má và massage vùng da mặt bị mụn nhẹ nhàng trong vài phút. Giữ nguyên trên da 5 – 10 phút sau đó rửa với nước sạch.
Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Tìm hiểu sâu những cách trị mụn tại nhà tại đây: 15 cách trị mụn tại nhà hiệu quả có thể bạn chưa biết
BỊ MỤN Ở MÁ KHI NÀO NÊN ĐẾN BÁC SĨ DA LIỄU?
Khi bạn có mụn mọc ở má mà các cách trị mụn tại nhà nói trên đều tỏ ra không hiệu quả thì bạn nên đến bác sĩ da liễu để thăm khám. Tình trạng mụn của bạn lúc này chắc hẳn phải là một dạng mụn viêm nào đó như mụn mủ hoặc mụn bọc… Dấu hiệu nhận biết mụn ở má của bạn đã viêm hay chưa là như sau:
- Nốt mụn sưng tấy, mưng mủ, gây viêm nhiễm và đau nhức.
- Mụn có thể có bọc hoặc có nang liền nhau.
Thông thường bác sỹ sẽ căn cứ tùy theo cơ địa mỗi người, các triệu chứng mụn mọc ở má có mức độ viêm nhiễm nghiêm trọng đến đâu để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với các loại thuốc trị mụn phù hợp. Bạn có thể sẽ được kê thuốc trị mụn dạng bôi thoa kết hợp với kháng sinh dạng uống. Ngoài ra bác sỹ sẽ cho bạn một chế độ chăm sóc da phù hợp với các sản phẩm trị mụn phù hợp giúp nhanh chóng giảm thiểu tình trạng mụn.
Tìm hiểu sâu về các loại thuốc trị mụn: Các loại Thuốc trị mụn Y khoa 2021
Bạn cần tuyệt đối không tự ý dùng thuốc lung tung, tránh tình trạng vừa không hiệu quả khiến tình trạng nặng thêm lại vừa gây ra tình trạng kháng thuốc. Đây là lỗi gặp phổ biến của nhiều người khi trị mụn nói chung và mụn ở má nói riêng, dẫn đến bị biến chứng để lại thâm mụn, sẹo mụn ở má cực kỳ mất thẩm mỹ.Vì vậy, khi bị mụn ở má nên được điều trị cẩn thận. Và cần tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ da liễu, thực hiện đúng và nghiêm túc lộ trình điều trị để đạt được hiệu quả tốt nhất.Để ngăn ngừa hay điều trị thâm mụn và sẹo mụn ở má, bạn có thể tìm hiểu sâu hơn tại đây:
PHƯƠNG PHÁP TRỊ MỤN TRÊN MÁ CỦA SPA
Không phải ai cũng thích không khí phòng khám da liễu, nó khiến bạn nghĩ đến những thứ bệnh da liễu gì đó rất nghiêm trọng. Vậy thì bạn có thể đến các spa hoặc thẩm mỹ viện để điều trị mụn má. Các spa, thẩm mỹ viện sau khi thăm khám thường sẽ tiến hành vệ sinh da sạch sẽ, lấy nhân mụn cho bạn và áp dụng một số liệu pháp spa như: liệu pháp ánh sáng, liệu pháp laser, vi kim sinh học, lăn kim hoặc phi kim…. tùy theo tình trạng mụn của bạn.
Lấy nhân mụn hoặc hút mụn
Nếu bạn bị mụn đầu đen ở má, bạn sẽ được các kỹ thuật viên spa lấy nhân mụn bằng dụng cụ chuyên dụng. Nếu là mụn cám ở má thì sẽ được hút mụn bằng máy hút mụn hoặc máy aqua. Nếu mụn bọc ở má, có thể bạn sẽ được chích lấy mủ. Còn nếu là mụn mủ hoặc mụn nang thì sẽ được dẫn lưu dịch mủ.
Tìm hiểu sâu hơn về kỹ thuật lấy nhân mụn tại đây: Nặn mụn hay lấy nhân mụn – Một thói quen có nên bỏ?
Trị mụn má bằng ánh sáng
Sau khi loại bỏ nhân mụn cho bạn, spa sẽ dùng vòm ánh sáng để diệt khuẩn và se đầu mụn giúp ngăn ngừa sự bùng phát mụn.
Trị mụn má bằng laser
Liệu pháp laser cũng thường được sử dụng để điều trị mụn trên má cho bạn. Tia laser có thể đi sâu vào nang lông, tiêu diệt vi khuẩn tốt hơn ánh sáng đỏ hay tím. Ngoài ra chúng còn giúp ức chế sự tiết bã nhờn của tuyến bã nhờn giúp tình trạng mụn má của bạn thuyên giảm.
Trị mụn má bằng vi kim sinh học
Vi kim sinh học giúp thải độc và tái tạo da nên sẽ giúp điều trị mụn ẩn, mụn bọc hoặc mụn do da nhiễm độc tố rất hiệu quả. Liệu pháp vi kim trị mụn còn giúp đẩy mạnh phục hồi làn da mới, nhờ đó giảm thiểu và ngăn ngừa được sẹo mụn và thâm mụn đối với những trường hợp mụn nặng như mụn bọc hay mụn nang.
Tìm hiểu sâu về vi kim sinh học tại đây: Liệu trình Vi kim trị mụn mới nhất 2021
Trị mụn má bằng lăn kim/phi kim
Trước khi có vi kim sinh học, nhiều spa và thẩm mỹ viện vẫn sử dụng liệu pháp lăn kim hoặc phi kim để điều trị mụn. Phương pháp này có thể giúp bạn trị mụn má nhưng có nhược điểm là gây đau đớn và chảy máu. Ngoài ra lăn kim và phi kim xong, da thường yếu và nhạy cảm, rất dễ bắt nắng.
Tìm hiểu sâu hơn về lăn kim trị mụn tại đây: Lăn kim Trị mụn – 1 phương pháp có thực sự hiệu quả?
Trị mụn má bằng peel da
Peel da bằng retinol, axit salicylic, axit glycolic, axit lactic hoặc TCA… cũng là những liệu pháp được các spa sử dụng. Nguyên tắc của phương pháp này là lột bỏ lớp da bề mặt để vừa giúp loại bỏ tế bào chết vừa khiến mụn lộ đầu ra ngoài, nhờ đó mà làm thông thoáng lỗ chân lông và sạch mụn.
Tìm hiểu thêm về peel da tại đây: Tẩy tế bào chết cho da mụn
Trị mụn má bằng miếng lột mụn
Miếng dán lột mụn cũng được spa hoặc thẩm mỹ viện sử dụng trong trường hợp bạn bị mụn cám ở má. Tuy nhiên phương pháp này khó loại bỏ được nhân mụn nằm sâu ở dưới, đồng thời dễ gây tổn thương kích ứng da khi tấm dán quá dính và bạn bóc quá mạnh.
Xem tiêu chí để lựa chọn sản phẩm trị mụn tại đây: Các loại sản phẩm trị mụn cho da mụn phổ biến
LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI ĐIỀU TRỊ MỤN Ở MÁ
Để việc trị mụn ở má đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh. Nếu không cho dù có điều trị khỏi thì bạn vẫn bị mụn mọc đi mọc lại ở má.
Chăm sóc da mặt đúng cách
- Vệ sinh da: Rửa mặt 2 lần/ngày, vệ sinh sạch sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế bã nhờn tích tụ trên da hạn chế bị mụn mọc ở trên má.
- Bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường: Bảo vệ da khỏi bụi bẩn, không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời… bằng cách dùng kem chống nắng và các dụng cụ che chắn như áo, mũ, khẩu trang…
- Nên hạn chế trang điểm: Da mặt là vùng da rất nhạy cảm nhất là vùng da ở má. Khi mụn mọc ở má, làm da vùng này rất mẫn cảm và dễ tổn thương. Vì vậy, thường xuyên trang điểm khiến da tiếp xúc với hoá chất, da bị bết tắc làm mụn mọc ở má nhiều hơn, nặng hơn.
- Dưỡng ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da, giúp da cân bằng độ ẩm bên ngoài từ đó giảm tình trạng tiết bã nhờn, hạn chế mụn mọc ở má.
- Tối ưu các bước dưỡng da: Có thể ưu tiên sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng trị mụn vừa có khả năng trị mụn vừa cấp ẩm cho da nhẹ nhàng.
- Đắp các loại mặt nạ: Tốt nhất nên sử dụng các loại mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên giúp làm sạch da, giảm sưng viêm do mụn và hạn chế sự hình thành mụn ở má.
Bạn có thể tìm hiểu sâu hơn về cách chăm sóc da mặt cho các loại da tại đây:
- Các loại da mặt thường gặp và cách chăm sóc phù hợp
- Da dầu là gì? Cách chăm sóc da dầu tránh mụn
- 4 bước chăm sóc da mụn tại nhà đúng cách
Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
– Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế đường và tinh bột, thực phẩm cay nóng, đồ uống có ga, có cồn, các chất kích thích…
– Nên bổ sung rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt… vào khẩu phần ăn hàng ngày.
– Có thể detox bằng các loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể, thải bớt độc tố (ví dụ: nước ép rau củ, trà hoa, trà trái cây….).
– Cần tạo thói quen sinh hoạt tốt, hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng, uống đủ nước, nên tập luyện thể dục thường xuyên giúp hạn chế mụn mọc ở má.
Một vài lưu ý khác khi chăm sóc mụn má
– Tuyệt đối không được nặn mụn: Nặn mụn ở má không đúng cách, không vệ sinh dụng cụ và tay khi nặn sẽ khiến mụn bị sưng to hơn, có thể gây viêm nhiễm lâu lành. Nặng hơn có thể để lại sẹo lõm ở hai bên má, làm mất thẩm mỹ.
– Không được tự ý bôi, uống các loại thuốc không đúng chỉ định của bác sĩ da liễu: Các loại thuốc đó có thể làm tình trạng mụn ở má nặng thêm, gây biến chứng hoặc di chứng lâu dài.
THAM KHẢO CÁC BÀI VIẾT VỀ MỤN MÁ
- Mụn Ở Má: Làm Sao Để Hết Mụn Mọc Ở Má? – Lamdep365
- Mụn ở má: Nguyên nhân và cách trị mụn má – LamdepSPA
- Tìm hiểu ngay cách trị mụn ở má hiệu quả 2021 – EVAXinh
- Làm thế nào để ngăn ngừa mụn ở má? – Medium
