Nặn mụn là sử dụng ngón tay, tăm bông hoặc dụng cụ nào đó để tạo nên lực ép từ bên ngoài vào vùng da xung quanh đầu mụn, khiến nhân mụn ở dưới da bật ra ngoài. Việc nặn mụn chuẩn y khoa bằng những dụng cụ phù hợp với một quy trình chuẩn y khoa giúp hạn chế được tổn thương trong quá trình nặn thường được gọi là lấy nhân mụn.

Mặc dù, khi bị mụn chúng ta thường có xu hướng sờ chạm, mân mê đầu mụn và cuối cùng là nặn mụn, nhưng các chuyên gia da liễu luôn khuyến cáo chúng ta không nên tự ý nặn các nốt mụn tại nhà bởi vì sẽ làm phá vỡ cấu trúc da và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn như: dẫn đến sưng viêm, lây lan mụn….

NẶN CÁC LOẠI MỤN SAO CHO ĐÚNG?

Mặc dù lời khuyên của các bác sĩ da liễu là không nên tự nặn mụn nhưng thực tế thì ai bị mụn cũng táy máy chân tay nên dễ là “xử đẹp” luôn những nốt mụn của mình ngay tại nhà. Bên cạnh đó nhiều ý kiến cho rằng, nếu không nặn hết các nốt mụn thì da không thể hết mụn. Tuy nhiên, nếu có thói quen tự nặn các nốt mụn thì cần biết rõ các loại mụn và cách nặn mụn an toàn, đúng cách để da không chịu những tổn thương và thâm sẹo nặng nề.

Nặn mụn đầu đen/đầu trắng thế nào?

Mụn đầu đen có nhân mụn ở dưới da nhưng đầu mụn mở trên bề mặt da, rất thuận tiện cho việc loại bỏ nhân mụn. Nhân mụn đầu đen có dầu thừa, các tế bào chết, và bụi bẩn kết lại thành cục. Việc nặn bỏ đi sẽ khiến bạn thoải mái và cũng giúp mụn nhanh khỏi hơn bình thường.

Cách nặn lấy nhân mụn đầu đen:

Để nặn các nốt mụn đầu đen đúng cách và dễ dàng, bạn nên xông mặt trước đó từ 5-10 phút. Tùy vào vị trí mụn mà chúng ta có các cách nặn khác nhau.

Đối với các nốt mụn ở má và trán, chúng ta nhẹ nhàng kéo căng da mặt, đồng thời lấy cây nặn mụn ấn xuống để cho đầu mụn lọt ở giữa. Do lỗ chân lông nở to ra nên những chiếc mụn đầu đen dễ dàng trào ra ngoài.

Với những nốt mụn ở mũi, rất khó nặn và gây đau, chúng ta cần nhẹ nhàng đè cây lấy nhân mụn theo hướng từ dưới lên trên hoặc dùng 2 ngón tay ấn xuống hai bên mép của đầu mụn với lực vừa phải để nhân mụn có thể bật ra.

Cách nặn lấy nhân mụn đầu trắng:

Thao tác nặn lấy nhân mụn đầu trắng cơ bản tương tự như khi nặn lấy nhân mụn đầu đen, ngoại trừ việc bạn cần sử dụng thêm một cái kim để chích đầu mụn trước khi nặn ra. Lí do là vì đầu mụn của loại mụn này không hở hoàn toàn ra như mụn đầu đen.

Có nên nặn mụn bọc không?

Mụn bọc là loại mụn không có đầu nên rất khó nặn. Việc cố gắng nặn các nốt mụn bọc này thường sẽ gây đau đớn, sưng to và viêm nhiễm lây lan ra các vị trí khác, sau khi khỏi mụn dễ hình thành sẹo rỗ, các vết thâm khó biến mất trên da. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn không nên tự nặn mụn bởi vì khả năng nặn lấy nhân mụn ra được là ít mà khả năng gây tổn thương da là nhiều.

Nếu bạn rất muốn loại bỏ mụn bọc dưới da, hãy để cho các chuyên viên chăm sóc da hoặc bác sĩ da liễu làm việc đó. Họ sẽ chích và loại bỏ nhân mụn cho bạn bằng kỹ năng lành nghề và dụng cụ y tế phù hợp để tránh gây tổn thương cho làn da.

Có nên nặn mụn nang không?

Thực sự thì không ai khuyên bạn nặn mụn nang hết. Vì đây là một loại mụn rất nặng và phức tạp nên nguy cơ gây biến chứng rất cao.

Nếu như dịch mủ nang nhiều gây khó chịu, hãy đến bác sĩ da liễu để họ giúp bạn. Bác sĩ da liễu sẽ thực hiện thủ thuật dẫn lưu mủ nang để loại bỏ dịch mủ và nhân mụn nang cho bạn. Điều này giúp mụn nhanh lành và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Nặn mụn mủ được không?

Các nốt mụn mủ thường nằm sâu dưới lớp da và rất khó để nặn. Bạn có thể sử dụng một miếng gạc ấm đắp lên nốt mụn nhằm mục đích mở lỗ chân lông, từ đó dễ nặn hơn.

Tuy nhiên, khi bị mụn mủ không nên cố gắng tự nặn bởi nguy cơ bị nhiễm trùng rất cao. Hãy để việc đó cho các chuyên gia thì hơn.

Nặn mụn ẩn được không?

Mụn ẩn là loại mụn không sưng đỏ hay mưng mủ nhưng lại khiến da trông kém mịn màng. Khi sờ lên da cảm giác xù xì khó chịu sẽ khiến bạn muốn nặn chúng. Tuy nhiên, do đặc tính kích thước nhỏ liti lại nằm ẩn dưới da, việc nặn mụn ẩn sẽ chẳng mang lại lợi ích gì ngoài những rủi ro khiến mụn trở nên trầm trọng hơn.

Trong trường hợp bạn thực sự muốn lấy cho được nhân mụn ẩn ra, thì có thể thử áp dụng cách lấy nhân mụn ẩn tại nhà như sau:

Vệ sinh tay và dụng cụ sạch sẽ. Xông hơi da mặt hoặc đắp khăn ấm lên vùng da bị mụn để lỗ chân lông giãn nở, nhân mụn mềm và dễ dàng lấy hơn. Chích nhẹ lên nốt mụn, nhẹ nhàng lấy nhân mụn. Sau đó làm sạch da và bôi thuốc cẩn thận. Lưu ý quan trọng là chỉ nặn khi nhân mụn đã già, trồi nhẹ lên trên da.

Nặn mụn cám như thế nào?

Mụn cám cũng tương tự như mụn đầu trắng, tuy nhiên chúng nổi liti thành từng đám nên việc nặn từng cái một là không hiệu quả. Hãy sử dụng máy hút mụn để làm sạch mụn cám thay vì nặn từng cái một. Nếu bạn có thể đến Spa để làm sạch sâu mụn cám bằng liệu trình dermalinfusion là tốt nhất.

LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI NẶN MỤN

Việc nặn mụn tại nhà không an toàn, khiến mụn lâu lành, ngoài ra nguy cơ để lại sẹo và nhiễm trùng da thậm chí có thể gây ra các vết thâm trên da. Vì vậy đa số các bác sĩ da liễu đều khuyến cáo nên tránh thực hiện việc nặn mụn tại nhà. Nhất là các loại mụn sưng viêm thì đặc biệt không nên tự ý nặn.

Nếu thực sự muốn làm cho bằng được, hãy lưu ý những điều sau đây trước khi hành động để hạn chế những rủi ro có thể phát sinh trong quá trình nặn các nốt mụn:

Mụn nào có thể nặn và mụn nào không?

Việc này vô cùng quan trọng, trước tiên bạn cần phân biệt và kiểm tra các nốt mụn đã chín hay chưa, nhân mụn trồi lên trên da chưa. Bởi nếu các nốt mụn chưa chín, việc nặn những nốt mụn này sẽ khiến cho da tổn thương sâu hơn, thậm chí là gây nên vết thâm mụn hoặc sẹo mụn.

Trong trường hợp mụn chưa chín, bạn nên sử dụng các sản phẩm trị mụn giúp gom cồi mụn và khiến mụn nhanh chín.

Khi các nốt mụn đã chín, không còn đau, bạn có thể bắt đầu loại bỏ chúng bằng cách nặn và vệ sinh đúng cách.

Khử trùng tay và dụng cụ lấy nhân mụn

Đừng quên rửa tay và vệ sinh sạch sẽ cũng như khử trùng các dụng cụ lấy nhân mụn. Công việc này tuy nhỏ nhưng không thể bỏ qua vì tránh cho da bị nhiễm trùng. Việc làm sạch các dụng cụ và tay sạch sẽ giúp cho các nốt mụn sau khi nặn nhanh khỏi và không để lại di chứng về sau.

Tẩy trang và rửa sạch mặt sạch sẽ

Một điều tuyệt đối nên tránh là nặn các nốt mụn lúc mặt còn lớp kem chống nắng hay trang điểm vì điều này vô tình sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và dễ xâm nhập vào lớp da hở bạn vừa nặn mụn. Hãy tẩy trang và rửa sạch da mặt, lau khô rồi mới tiến hành các thao tác nặn lấy nhân mụn.

Sát khuẩn vùng da vừa lấy nhân mụn

Một lưu ý cuối cùng sau khi loại bỏ mụn chính là làm sạch vùng da vừa nặn bằng cồn, nước muối sinh lý hoặc toner. Sau khi nặn lấy nhân mụn bạn nên hạn chế trang điểm nhưng vẫn cần phải bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da.

TÁC HẠI CỦA VIỆC NẶN MỤN TÙY TIỆN

Bất kỳ ai khi bị mụn đều thường có thói quen dùng tay tự nặn các nốt mụn. Mặc dù nặn mụn không phải là nguyên nhân gây mụn trực tiếp, nhưng lại là yếu tố khiến mụn trở nên trầm trọng.

Đây là việc làm vô cùng có hại cho làn da, bởi chúng ta thường không phân biệt được mụn nào có thể nặn, mụn nào không và quan trọng nhất là chúng ta không có kỹ năng lành nghề để làm việc này nên rất dễ làm tổn thương cho da khiến da sưng viêm thậm chí dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Gây nhiễm trùng da

Vấn đề vệ sinh tay và các dụng cụ lấy nhân mụn không đúng cách là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này. Chưa kể nếu như trong quá trình thực hiện, nếu nhân mụn không được lấy hết trong một lần thì sẽ làm cho da viêm nhiễm và dễ bị mưng mủ.

Gây ra đau đớn

Việc lấy nhân mụn không đúng cách sẽ gây đau đớn. Nhất là đối với các nốt mụn có nhân nằm ẩn sâu dưới da, việc loại bỏ chúng trở nên rất khó khăn. Thay vì tự ý nặn các nốt mụn, bạn nên tìm đến các cơ sở uy tín để được tư vấn và các chuyên viên có tay nghề thực hiện.

Khiến mụn lan rộng

Khi thực hiện loại bỏ mụn, động tác bóp mạnh để lấy nhân mụn bằng tay khiến cho các lớp mạch máu dưới da bị tổn thương và nhân mụn bị đẩy lan ra xung quanh. Và vô tình chính tay chúng ta khiến lây lan vi khuẩn gây mụn sang những vùng da khác.

Để lại các vết thâm hoặc sẹo

Việc nặn bóp để ép nhân mụn nằm sâu bên trong ra có nguy cơ phá vỡ cấu trúc bề mặt da. Da bị tổn thương nặng khiến cơ chế tự lành của da chậm, có thể khiến da khó trở lại trạng thái ban đầu và dẫn đến bị thâm hoặc sẹo. Do đó, bạn chỉ nên nặn những nốt mụn đã chín, nằm trồi trên da và những nốt gần như đang tự bong ra.

CÓ NÊN ĐẾN CÁC SPA ĐỂ LẤY NHÂN MỤN

Việc tự ý nặn các nốt mụn tại nhà vừa thiếu hiệu quả vừa tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Nặn mụn tại nhà có thể không loại bỏ hoàn toàn nhân mụn ra ngoài do chúng ta không thực hiện đúng kỹ thuật. Mụn còn sót lại khiến tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn, có nguy cơ bị sẹo, thâm sâu nếu không biết cách xử lý.

Tuy nhiên không thể phủ nhận là việc lấy nhân mụn là một cách trị mụn giúp làn da mau chóng thông thoáng và tình trạng mụn có thể thuyên giảm nhanh chóng. Lấy nhân mụn thường là bước đầu tiên trong bất kỳ liệu trình trị mụn nào của các spa và thẩm mỹ viện.

Vì vậy câu trả lời cho câu hỏi “Có nên đến các spa để lấy nhân mụn không?” là CÓ. Bạn nên đến các spa uy tín, các kỹ thuật viên có tay nghề sẽ giúp bạn loại bỏ mụn tận sâu bên trong lỗ chân lông, lấy hết các nhân mụn và giảm nguy cơ để lại sẹo rỗ.

Bạn sẽ được thăm khám, chẩn đoán tình trạng da, tình trạng các nốt mụn từ đó có cách chăm sóc và loại bỏ các nốt mụn phù hợp. Trước khi lấy nhân mụn, các kỹ thuật viên sẽ giúp bạn tẩy trang, rửa mặt, xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông và sát khuẩn trước khi loại bỏ các nốt mụn.

Việc lấy nhân mụn tại các spa sẽ đảm bảo hầu hết nhân mụn được loại bỏ triệt để và an toàn. Ngoài ra, bạn sẽ được hướng dẫn chăm sóc da, thoa dưỡng chất nuôi dưỡng vùng da sau khi loại bỏ mụn để da nhanh hồi phục.

Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều spa mọc lên, các spa nhỏ lẻ với tay nghề không đảm bảo. Vì vậy lợi khuyên dành cho bạn là nên tìm các địa chỉ uy tín để thăm khám và điều trị mụn an toàn, hiệu quả.

CÁC BƯỚC LẤY NHÂN MỤN CHUẨN

Bước 1: Vệ sinh da vùng mụn thật sạch sẽ.

Bước 2: Dùng cồn khử trùng kim hoặc dụng cụ lấy nhân mụn. Rửa tay thật sạch và đeo găng tay y tế.

Bước 3: Dùng kim chích nhẹ nhàng vào vùng da nơi lỗ chân lông có mụn.

Bước 4: Dùng 2 ngón tay hoặc 2 cái tăm bông hoặc đầu vành khuyên của que lấy nhân mụn đè xuống vùng da xung quanh đầu mụn để cồi mụn bật ra ngoài.

Bước 5: Sau khi lấy sạch nhân mụn, làm sạch da và khử khuẩn bằng nước muối sinh lý.

Bước 6: Thoa thuốc trị mụn hoặc các sản phẩm trị mụn giúp diệt vi khuẩn gây mụn.

Các bước nặn lấy nhân mụn cơ bản này có thể áp dụng cho một số loại mụn như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc và mụn mủ loại nhẹ.