Nguyên nhân và Cách trị Mụn đầu trắng 2020

CÁC NỘI DUNG CHÍNH

MỤN ĐẦU TRẮNG LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU TRẮNG

Mụn đầu trắng là một trong những loại mụn nhẹ nhưng phổ biến và dễ phát sinh, dễ tái đi tái lại khiến bạn cảm thấy rất phiền toái. Nếu chủ quan và điều trị không đúng cách, mụn đầu trắng cũng có thể biến chứng và khó điều trị. Hãy cùng Beauty Realm tìm hiểu mọi vấn đề về mụn đầu trắng cũng như các biện pháp ngăn ngừa và cách trị mụn đầu trắng nhé.

MỤN ĐẦU TRẮNG LÀ GÌ?

Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá không viêm được hình thành do sự bít tắc lỗ chân lông. Việc lớp tế bào sừng, tế bào da chết hoặc bụi bặm ở khu vực lỗ chân lông không được đào thải thường xuyên kết hợp với bã nhờn được tiết ra dẫn đến tình trạng gây bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân chính tạo nên loại mụn trứng cá này.

Mụn đầu trắng là gì
Mụn đầu trắng là gì

Khác với mụn đầu đen là nhân mụn hở ra ngoài không khí bị oxy hóa chuyển màu đen thì loại mụn này khép kín với không khí nên không bị chuyển màu và giữ nguyên màu trắng.

Cần lưu ý mụn đầu trắng là mụn không viêm, nghĩa là chưa bị vi khuẩn gây mụn gây viêm nhiễm và tổn thương da mạnh như các loại mụn viêm (mụn bọc, mụn u, mụn mủ, mụn nang). Một số người nhầm lẫn giữa mụn đầu trắng và mụn mủ vì cùng có nhân màu trắng nhưng đây thực sự là hai loại khác nhau ở 2 giai đoạn phát triển mụn khác nhau. Việc phân biệt này là cần thiết vì nó liên quan đến tìm phương án điều trị sao cho phù hợp. Cách trị mụn đầu trắng và cách trị mụn mủ khác nhau rất nhiều. Nếu bạn không điều trị mụn đầu trắng kịp thời thì nó có thể chuyển sang các dạng mụn viêm.

Mụn đầu trắng có thể xuất hiện mọi nơi trên cơ thể bạn, tuy nhiên nó sẽ dễ phát sinh nhiều ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn nhất như mũi, trán. Vị trí mụn đầu trắng cũng có thể mọc trên ngực, vai cánh tay hoặc lưng của bạn.

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN ĐẦU TRẮNG

Nguyên nhân gây mụn đầu trắng gồm hai yếu tố chính là: tế bào sừng, tế bào da chết hoặc bụi bẩn không được đào thải thường xuyên ngăn cản sự đào thải bã nhờn, đồng thời kết hợp với bã nhờn kết hợp tạo nên sự bít tắc hình thành ổ khu trú mụn đầu trắng.

Tế bào sừng, da chết, bụi bẩn không được đào thải

Chế độ vệ sinh da không tốt khiến tế bào sừng, tế bào da chết và bụi bẩn không được loại bỏ thường xuyên sẽ ngăn việc đào thải bã nhờn là nguyên nhân gây mụn sơ đẳng nhất. Chế độ vệ sinh da không tốt có thể là do mấy nguyên nhân sau:

Lười rửa mặt hoặc không dùng sửa rửa mặt phù hợp

Lười rửa mặt hoặc không dùng sửa rửa mặt phù hợp sẽ khiến da mặt bị bẩn và tích tụ bụi bẩn, bã nhờn và da chết. Nếu ngày một ngày hai không sao, nhưng ngày này qua tháng khác cứ như vậy sẽ khiến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn, mà trước hết là mụn đầu trắng.

Nguyên nhân gây mụn đầu trắng
Nguyên nhân gây mụn đầu trắng

Lười tẩy da chết hoặc không dùng sản phẩm tẩy da chết phù hợp

Một số người nghĩ rằng rửa sạch mặt thường xuyên là đủ mà quên mất tẩy da chết. Về lý thuyết thì đúng là với một số người chỉ cần rửa mặt đúng cách thường xuyên là đủ, nhưng với rất nhiều người thì để da chết và tế bào sừng được đào thải thường xuyên đúng cách, bạn cần can thiệp chủ động bằng các sản phẩm tẩy da chết. Nếu không sẽ có tình trạng bít tắc lỗ chân lông do chính các tế bào da chết kia.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách tạo nên các bít tắc trên da

Sử dụng mỹ phẩm trang điểm không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu trắng phổ biến nhất vì một số thành phần trong kem lót, kem nền, phấn… như silica hay chất tạo màu, hoặc một số chất gốc dầu giúp da đẹp lên… sẽ chính là những tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông nếu không được tẩy rửa sạch kịp thời. Ngoài ra một số mỹ phẩm dưỡng da dạng kem, có thành phần nhiều gốc dầu cũng có thể gây bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn hoặc khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Nếu xác định được nguyên nhân gây mụn đầu trắng của bạn thuộc vào nhóm này thì cách trị mụn đầu trắng hiệu quả sẽ là tập trung vào vấn đề chăm sóc vệ sinh da mặt cho đúng cách.

Da tăng tiết bã nhờn quá mức

Da tăng tiết bã nhờn quá mức, quá tải so với khả năng đào thải của lỗ chân lông cũng đẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Có một số nguyên nhân phổ biến cho hiện tượng này như sau:

Mất cân bằng nội tiết

Hormone androgen là nội tiết tố nam, nhưng cả nữ giới cũng có và thường được cơ thể sản xuất nhiều vào giai đoạn dậy thì nhằm kích thích mọc lông mu, nách và thúc đẩy quá trình tổng hợp estrogen. Androgen cũng kích thích tăng sản xuất bã nhờn. Khi cơ thể mất cân bằng và dư thừa androgen thì da sẽ tiết dầu rất mạnh, luôn trạng thái bóng nhờn và là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Hiện tượng này thường xảy ra ở giai đoạn dậy thì hoặc đến kỳ kinh nguyệt hoặc khi bạn dùng một loại thuốc nào đó có chứa hormone loại này.

Căng thẳng stress hoặc hay thức khuya

Khi căng thẳng stress, cơ thể sẽ sản sinh một lượng lớn hormone chống stress có tên là Cortisol để cân bằng lại tâm sinh lý. Hormone này làm tăng tốc độ oxy hóa các acid béo tự do ở các tế bào nhằm tạo ra năng lượng cho cơ thể những đồng thời khiến tuyến bã nhờn phát triển, kích thích mặt tiết ra một lượng dầu lớn.

Nguyên nhân gây mụn đầu trắng do thức khuya
Nguyên nhân gây mụn đầu trắng do thức khuya

Thức khuya cũng khiến cơ thể trở nên căng thẳng và mệt mỏi nên cũng khiến cơ thể tạo ra Cortisol và cho kết quả tương tự nhé.

Để da thiếu nước, không cấp ẩm đủ cho da

Có một nghịch lý không phải ai cũng biết đó là càng để da bị khô thiếu nước thì da lại càng đẩy mạnh tiết bã nhờn để chống lại tình trạng khô mất nước nên càng gây ra nguy cơ mụn. Vì vậy để tránh tình trạng này, cần cấp ẩm đủ cho da mọi nơi mọi lúc nhất là những lúc làm việc trong môi trường nắng nóng hoặc khô hạn.

Chế độ ăn uống sai cách

Chế độ ăn uống sai cách có thể kích thích da tiết bã nhờn nhiều hơn so với bình thường. Chế độ ăn có nhiều đường sữa sẽ làm tăng androgen trong cơ thể dẫn tới cơ thể đẩy nhanh tăng tiết bã nhờn. Ngoài ra đồ ăn có nhiều dầu mỡ cũng khiến cơ thể tiết bã nhờn hơn bình thường.

Nguyên nhân mụn đầu trắng do ăn uống
Nguyên nhân mụn đầu trắng do ăn uống

Cơ địa da dầu

Một số người có cơ địa da sẵn là da dầu thì nguy cơ lên mụn đầu trắng cao hơn so với người khác. Vấn đề này thuộc vào gen di truyền của mỗi người. Tuy nhiên không có nghĩa là cơ địa da dầu thì luôn lên mụn, nếu có chế độ chăm sóc da và cơ thể đúng cách, bạn luôn có thể có được làn da đẹp mướt đặc trưng của da dầu mà không bị mụn. Việc xác định được nguyên nhân gây mụn đầu trắng của bạn liên quan đến sự tăng tiết bã nhờn đột xuất thì cách trị mụn đầu trắng của bạn lúc này nên nhắm tới điều chỉnh sự cân bằng nội tiết cơ thể nhé.

ĐẶC ĐIỂM CỦA MỤN ĐẦU TRẮNG

Mụn đầu trắng là loại mụn không viêm nên sẽ không sưng, không tấy đỏ. Nhân mụn có màu trắng nằm dưới da, đầu mụn hình chấm trắng mờ mờ dưới màng da mỏng. Có đôi lúc đầu mụn sẽ hơi nhô lên so với bề mặt da một chút.

Đặc điểm Mụn đầu trắng
Đặc điểm Mụn đầu trắng

Khi mụn đầu trắng có kích thước nhỏ sẽ khó phát hiện bằng mắt thường nếu ta không chú ý. Đặc điểm dễ nhận ra mụn đầu trắng lúc này là những nốt gồ ghề trền bề mặt da khi sờ nhẹ tay lên, có cảm giác giống như mụn ẩn. Khi mụn đầu trắng mọc thành từng cụm nhỏ liti người ta hay gọi là mụn cám.

Mụn đầu trắng có thể mọc bất kỳ nơi đâu trên cơ thể, nhất là những nơi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mặt, đặc biệt là vùng chữ T.

CÁC BIỆN PHÁP NGỪA MỤN ĐẦU TRẮNG

Thực ra khi đã hiểu được nguyên nhân gây mụn nói chung và mụn đầu trắng nói riêng như trên thì chúng ta thấy rằng việc ngừa mụn đầu trắng không phải quá khó.

Chăm sóc vệ sinh da đúng cách

Đây là điều vô cùng quan trọng để ngăn ngừa mụn không chỉ đối với mụn trứng cá mà bất kỳ loại mụn nào khác. Làm sạch mặt mỗi ngày, tẩy da chết đều đặn 1-2 lần/tuần bằng những sản phẩm mỹ phẩm an toàn chất lượng hoặc các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà như café, chanh, tỏi…

Việc làm sạch mặt, ngoài chọn loại sữa rửa mặt đảm bảo chất lượng có độ pH phù hợp với làn da, bạn nên có nước hoa hồng làm sạch sâu và giữ da có độ ẩm cân bằng. Nếu bạn trang điểm thì không thể thiếu một bước tẩy trang kỹ lưỡng trước khi rửa mặt nữa nhé.

Khi sử dụng mỹ phẩm, bạn nên chọn mua sản phẩm có thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Nếu da bạn là da dầu, da mụn, nên chọn các sản phẩm trị mụn dành cho da mụn, da dầu. Sữa rửa mặt, kem dưỡng… nên sử dụng dạng nước, dạng gel tránh dùng dạng dầu, dạng kem chứa nhiều gốc dầu.

Bạn nên sử dụng giấy thấm dầu nếu da thuộc tuýp da dầu. Sử dụng giấy thấm dầu sẽ giúp cho da trở nên khô thoáng và sạch sẽ. Những người có làn da dầu, nếu ko thấm dầu thường xuyên, da mặt sẽ luôn bóng nhờn, rất dễ xuất hiện mụn đầu trắng hơn, đặc biệt là trong diều kiên thời tiết oi bức của mùa hè dễ khiến cho da tiết nhiều dầu hơn cũng như dễ bám bụi bẩn hơn.

Bạn cũng cần vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên vì đây là những vật dụng mà da thường xuyên tiếp xúc nhiều nhất. Hạn chế xõa tóc, tránh sờ tay lên mặt, không áp sát điện thoại vào má khi nghe gọi…. sẽ làm giảm tình trạng mụn nổi nhiều vì đây là thường những đối tượng không sạch sẽ dễ gây bẩn và truyền vi khuẩn lên mặt.

Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh

Nếu bạn thấy da bạn tự nhiên nhiều dầu hay nổi mụn mà không vì lí do gì thì có thể chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, nhiều đường sữa hoặc nhiều đồ ăn cay nóng, đồ uống kích thích như cà phê rượu bia … có thể là lí do. Hãy ăn nhiều thức phẩm có chứa các loại vitamin A C E và khoáng chất thiết yếu cho da như rau củ quả, trái cây giúp da dẻ khỏe mạnh, mịn màng và ngăn ngừa mụn đầu trắng.

Tạo thói quen uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp da có đủ độ ẩm, đào thải độc tố và thông thoáng lỗ chân lông. Uống nước đều và đủ hàng ngày giúp làn da trở nên khỏe mạnh, ngăn tình trạng da khô kích thích tiết dầu, ngăn ngừa việc sinh mụn đầu trắng.

Áp dụng chế độ sinh hoạt lành mạnh

Ăn ngủ làm việc điều độ, tinh thần luôn sảng khoái sẽ giúp cơ thể mạnh khỏe nói chung và làn da khỏe đẹp nói riêng. Chắc chắn tình trạng mụn đầu trắng của bạn sẽ cải thiện đáng kể nếu bạn làm được những điều này.

CÁC CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU TRẮNG

Mặc dù là loại mụn trứng cá nhẹ, nhưng nếu không có cách trị mụn đầu trắng đúng cách, kết quả điều trị có thể không hiệu quả và có nguy cơ gây biến chứng không tốt cho làn da.

Đây là loại mụn không viêm nên hoàn toàn có thể áp dụng những cách trị mụn đầu trắng đơn giản như áp dụng chế độ chăm sóc da đúng cách, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh như đã nói ở trên kết hợp một số cách trị mụn tự nhiên tại nhà. Nếu bạn muốn nhanh hơn bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị mụn theo chỉ dẫn của bác sỹ hoặc đi spa hay thẩm mỹ viện để sử dụng các liệu trình trị mụn chuyên sâu.

Trị mụn đầu trắng tự nhiên tại nhà

Cách trị mụn đầu trắng tại nhà đầu tiên bạn có thể nghĩ tới là xông hơi nóng với các thảo dược trị mụn như tía tô, chanh, sả hoặc đắp các loại mặt nạ tự nhiên trị mụn như trứng gà, dưa chuột, mật ong, nghệ, nha đam, vỏ chuối, cà chua, khoai tây…

Cách trị mụn đầu trắng
Cách trị mụn đầu trắng

Việc xông hơi nóng sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện đả thông bít tắc lỗ chân lông. Đắp mặt nạ trị mụn ngoài giúp lột sạch bụi bẩn bã nhờn bít tắc còn giúp da giảm tiết dầu. Nhờ đó cải thiện tình trạng mụn đáng kể. Đây là những cách trị mụn đầu trắng tại nhà khá hiệu quả bạn nên thử áp dụng trước khi áp dụng những cách trị mụn chuyên sâu hơn.

Sử dụng thuốc trị mụn

Cách trị mụn đầu trắng tiếp theo mà bạn có thể thực hiện là tìm mua những loại thuốc trị mụn dạng bôi chuyên dụng có chứa các thành phần giúp kiểm soát việc tiết dầu, loại bỏ tế bào chết, đả thông bít tắc lỗ chân lông.. như Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, các dẫn xuất Retinoids….

Cần lưu ý nếu bạn chỉ bị mụn đầu trắng thì không cần thiết sử dụng các loại kháng sinh, kể cả dạng bôi và dạng uống. Kháng sinh chỉ dùng cho các loại mụn viêm sưng thôi nhé. Trái ngược với mụn đầu trắng thì mụn mủ (mặc dù cũng có nhân màu trắng) cần phải điều trị bằng thuốc kháng sinh trị mụn, do đã bị viêm nặng bởi vi khuẩn gây mụn.

Bạn cũng nên để ý kỹ nếu nguyên nhân da tiết dầu nhiều có biểu hiện của sự mất cân bằng nội tiết thì ngoài các cách trị mụn đầu trắng kể trên, cũng nên kết hợp sử dụng một loại thuốc tránh thai trị mụn phù hợp theo chỉ định của bác sỹ để việc trị mụn đạt hiệu quả nhanh chóng.

Đi spa lấy nhân mụn và tẩy da chết

Khi bị mụn đầu trắng, bạn nên đến spa để lấy nhân mụn và tẩy da chết sẽ giúp việc trị mụn nhanh chóng hơn. Đây là cách trị mụn đầu trắng phổ biến mà các Spa thường hay áp dụng vì nó khá hiệu quả. Bạn không nên tự nặn mụn tại nhà là vì có thể gây thâm mụn hoặc nhiễm khuẩn, tệ hơn là nhiễm trùng và gây sẹo mụn về sau. Nếu mụn của bạn ở dạng kích thước to, thì bạn cũng nên cân nhắc đến phương cách trị mụn đầu trắng này.

Cách trị mụn bằng cách lấy nhân mụn
Cách trị mụn bằng cách lấy nhân mụn

Các cách trị mụn đầu trắng công nghệ cao

Các Spa hoặc Thẩm mỹ viện cũng có thể áp dụng các cách trị mụn đầu trắng bằng các công nghệ cao cho bạn như trị mụn laser, ánh sáng hoặc lăn kim trị mụn, vi kim trị mụn, hút mụn bằng máy Aqua….. Tất cả các biện pháp trị mụn này đều tỏ ra khá hiệu quả.

NHỮNG BIẾN CHỨNG CỦA MỤN ĐẦU TRẮNG  

Khi bị mụn đầu trắng nếu xử lý không đúng cách đều có thể dẫn đến những hậu quả tai hại không mong muốn.

Nếu bạn nặn mụn không đúng cách có thể khiến da bị tổn thương, gây nên vết thâm mụn và sần sùi trên da. Việc nặn mụn không đảm bảo tiệt trùng cũng rất dễ khiến da trở nên kích ứng và nhiễm trùng.

Trong trường hợp nặng, mụn đầu trắng bị kích ứng có thể gây sẹo mụn hoặc đốm đen trên da.

Nếu bạn bị mụn lâu dài, dai dẳng cũng có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe tâm lý của bạn. Nghiêm trọng hơn có thể khiến bạn bị trầm cảm.

FAQs MỤN ĐẦU TRẮNG và CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU TRẮNG

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá không viêm hình thành khi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông. Không giống như mụn đầu đen, loại mụn này hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông kín khí và đầu có màu trắng.

Mụn có đầu trắng là mụn gì?

Mụn có đầu trắng là mụn là đặc điểm nhận dạng của mụn đầu trắng. Tuy nhiên cần lưu ý rằng mụn mủ cũng có thể có đầu trắng.

Tại sao bị mụn đầu trắng?

Nguyên nhân gây mụn đầu trắng là do các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông không được làm sạch kịp thời.

Mụn đầu trắng có tự hết không?

Mụn đầu trắng có thể tự hết hay không còn tùy thuộc vào cơ địa da cũng như mức độ mụn. Về lí thuyết, chúng có thể tự hết theo quá trình đào thải da chết tự nhiên. Tuy nhiên, nếu bạn chăm sóc da không đúng cách dẫn đến tốc độ lên mụn nhanh hơn tốc độ đào thải thì mụn sẽ dai dẳng mãi.

Mụn đầu trắng có nên nặn không?

Tuy là mụn không viêm nhưng việc nặn mụn bằng tay tại nhà chưa bao giờ được khuyến khích.
Việc nặn mụn bằng tay có thể gây tổn thương da, kích thích vi khuẩn P. acnes xâm nhập, phát triển, tạo thành mụn mủ, mụn bọc, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng diện rộng.
Tuy nhiên, việc lấy nhân mụn đúng cách chuẩn y khoa lại có vai trò tích cực giúp nhanh hết mụn.

Mụn đầu trắng khi nào nặn được?

Bạn không nên nặn mụn đầu trắng bằng tay tại nhà. Nên sử dụng các sản phẩm trị mụn hoặc thuốc trị mụn khiến chúng xẹp xuống. Nếu lấy nhân mụn chuẩn y khoa thì thời điểm thích hợp là khi mụn “chín”, nghĩa là hơi se và săn cồi mụn.

Bị mụn đầu trắng nên làm gì?

Bạn cần xem lại ngay chế độ vệ sinh da mặt và chế độ ăn uống sinh hoạt đã tốt cho da hay chưa. Nếu tình trạng mụn ít, chỉ nổi một hai nốt bạn hoàn toàn có thể tìm cách trị mụn tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên, hoặc các sản phẩm chấm mụn tại nhà. Nếu tình trạng mụn nặng bạn phải đi khám spa, thẩm mỹ viện hoặc da liễu để kịp thời có cách trị mụn đầu trắng phù hợp, tránh tình trạng mụn trở nặng thành mụn sưng viêm khó điều trị.

Mụn đầu trắng làm sao hết?

Để hết được mụn đầu trắng bạn cần kết hợp việc vệ sinh da mặt sạch sẽ sử dụng đúng và đủ các sản phẩm trị mụn hỗ trợ kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh. Những điều này sẽ giúp hành trình trị mụn của bạn trở nên đơn giản và dễ dàng hơn.

Mụn đầu trắng uống thuốc gì?

Tùy theo tình trạng mụn mà các bác sĩ da liễu sẽ kê cho bạn thuốc trị mụn phù hợp và thường là thuốc bôi. Thuốc uống thường chỉ áp dụng đối với mụn trở nặng sưng viêm. Tuy vậy nếu nguyên nhân gây mụn là nội tiết thì bác sỹ có thể kê thuốc tránh thai cho bạn.

Mụn đầu trắng bao lâu thì hết?

Việc bạn chăm da như thế nào sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc mụn đầu trắng bao lâu thì hết, thông thường các nốt mụn không có tình trạng sưng viêm sẽ xẹp xuống sau 3-4 ngày.

Mụn đầu trắng bao lâu thì chín?

Mụn đầu trắng mất tầm 2-3 ngày để chín và thường xẹp hết sau 3-5 ngày.

XEM THÊM BÀI LIÊN QUAN ĐẾN CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU TRẮNG

Chat Zalo
092.226.1818